Transtorno de ansiedade

O transtorno de ansiedade é um distúrbio psicológico caracterizado por duas emoções básicas: o medo e a ansiedade. Naturalmente, essas sensações servem para nos deixar alertas diante de situações potencialmente perigosas. Porém, quando muito intensas, podem desencadear um quadro de preocupações desproporcionais que comprometem a saúde mental e a vida social.

A condição pode ter diversas causas: desde questões genéticas, nas quais as pessoas têm precondições hereditárias, até uma rotina de muito estresse e preocupação. Doenças físicas e a vivência de episódios traumáticos também podem colaborar com o desenvolvimento do transtorno.

O transtorno de ansiedade pode ser dividido em seis classificações de acordo com suas causas e sintomas. Conheça cada uma delas:

1. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

Neste quadro, a pessoa sente-se ansiosa praticamente o tempo todo e em um grau muito intenso. São expressas preocupações excessivas e são feitas análises minuciosas de cada situação vivida.

2. Transtorno de Pânico (TP)

Nesse transtorno, a pessoa tem uma crise de ansiedade aguda e intensa acompanhada de sintomas físicos e muitas vezes tem a impressão de que vai morrer de ataque cardíaco, pois o coração dispara, sente falta de ar, pressão ou dor no peito, palidez, sudorese, tremores e o medo de morrer.

3. Transtorno de Ansiedade Social (ou “fobia social”)

O transtorno de ansiedade social é caracterizado pelo medo ou ansiedade relacionados a determinadas situações sociais ou de desempenho. Essas situações são com frequência evitadas ou suportadas com muita angústia.

4. Agorafobia

A agorafobia é um transtorno relacionado ao medo intenso de lugares públicos, especialmente se amplos e repletos de pessoas, e de situações que possam causar impotência ou constrangimento. O transtorno pode desencadear um ataque de pânico.

5. Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)

Casos nos quais um evento ou uma série de situações traumáticas levam a quadros de ansiedade e impotência.

6. Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)

Caracterizado pela existência de padrões de ansiedade concomitantemente a ideias obsessivas ou comportamentos que se repetem, independentemente da vontade do indivíduo.

Sintomas Psicológicos

• Preocupações, tensões ou medos exagerados.

• Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer.

• Medo extremo de algum objeto, de ser humilhado publicamente ou de uma situação em particular.

• Falta de controle sobre pensamentos, imagens ou atitudes repetitivos

(característicos de compulsões/obsessões).

• Pavor após vivenciar uma situação muito difícil (trauma).

• Dificuldade para se desconectar dos problemas.

• Irritabilidade e intolerância.

Sintomas Relacionados ao Sono e Comportamento

• Insônia.

• Mudanças no apetite (aumento ou diminuição).

Sintomas Físicos

• Tensão muscular.

• Intensificação ou surgimento de dores pelo corpo.

• Alterações no trato gastrointestinal (náuseas, diarreia, constipação, dor abdominal).

• Taquicardia.

• Sudorese.

• Dificuldades na respiração (falta de ar, sensação de sufoco).

Diagnóstico

O diagnóstico de ansiedade geralmente é feito por um psiquiatra ou psicólogo. O processo envolve uma avaliação cuidadosa dos sintomas, histórico médico e informações sobre a vida do paciente. Os passos comuns para o diagnóstico de ansiedade são:

• Avaliação inicial: o primeiro passo é uma conversa inicial entre o paciente e o profissional de saúde mental. Durante essa avaliação, o paciente é encorajado a discutir seus sintomas, preocupações, história médica, história familiar e quaisquer eventos de vida estressantes.

• Exame físico e testes laboratoriais: para descartar causas médicas subjacentes aos sintomas de ansiedade, o profissional de saúde pode realizar um exame físico e solicitar testes laboratoriais, como exames de sangue, para verificar se não há outras condições médicas que contribuem para os sintomas.

• Critérios diagnósticos: o diagnóstico de ansiedade é baseado nos critérios estabelecidos nos manuais de diagnóstico da área. Para ser identificado como um transtorno de ansiedade, os sintomas devem atender a critérios específicos, como duração e gravidade dos sintomas.

• Avaliação psicológica: em alguns casos, uma avaliação psicológica mais detalhada pode ser realizada para avaliar aspectos específicos da ansiedade e outras condições mentais.

Tratamento

Existem três tipos principais de tratamento para o transtorno de ansiedade, mas é importante manter uma rotina de exercícios e alimentação adequada:

• Remédios para ansiedade (medicamentos sempre com acompanhamento e indicação médica).

• Psicoterapia com psicólogo(a) ou médico(a) psiquiatra.

• Combinação dos dois tratamentos (medicamentos e psicoterapia).

FEITO POR: Arthur Camacho

Laura Petenuci

Maria Clara Doroteio

Mariana Alves

REFERÊNCIAS:

Ansiedade: Sintomas, Causas e Tratamentos. Disponível em: <https://www.einstein.br/n/glossario-de-saude/ansiedade>. Acesso em: 12 set. 2025.

Conheça os 6 tipos de transtorno de ansiedade. Disponível em: <https://www.tjdft.jus.br/informacoes/programas-projetos-e-acoes/pro-vida/dicas-de-saude/pilulas-de-saude/conheca-os-6-tipos-de-transtorno-de-ansiedade>. Acesso em: 12 set. 2025.

BARNHILL, John W. Considerações gerais sobre transtornos de ansiedade. Disponível em: <https://www.msdmanuals.com/pt/casa/distúrbios-de-saúde-mental/transtornos-de-ansiedade-e-relacionados-a-fatores-estressantes/considerações-gerais-sobre-transtornos-de-ansiedade>. Acesso em: 12 set. 2025.

Hospital Sírio-Libanês. Disponível em: <https://hospitalsiriolibanes.org.br/blog/cardiologia/sindrome-do-panico-requer-tambem-cuidados-cardiologicos>. Acesso em: 12 set. 2025.

Agorafobia: Sintomas, Causas e Tratamentos. Disponível em: <https://www.einstein.br/n/glossario-de-saude/agorafobia>. Acesso em: 12 set. 2025.